Penyakit kardiovaskular (kardio = jantung; vaskular = pembuluh darah) adalah penyakit yang menyerang jantung dan pembuluh darah seperti serangan jantung, aritmia (gangguan pada detak atau irama jantung), gagal jantung hingga stroke.
Dan untuk merawat jantung agar tetap sehat antara lain mengonsumsi makanan sehat, berolahraga, tidak merokok, tidur yang cukup, dan mengelola stres sebaik mungkin.
Jadi mari jaga kesehatan jantung kita dengan menjalani gaya hidup sehat. Selamat Hari Jantung Sedunia 2024.
Share Article :