Uritanet, Jakarta –
Kabid Dalduk dan KS DP3KB Kabupaten Tegal, dr. Bening Priambudi, MM mengatakan, bahwa usia ideal laki laki menikah di usia 25 tahun. Dan selanjutnya yang terpenting, bagi anak perempuan, ketika nanti sudah hamil yang paling utama adalah jangan sampai kurang darah atau istilahnya Anemia. Karena untuk mengatasi Anemia perlu disiapkan sejak masih remaja. Jadi yang punya anak perawan atau punya calon menantu jangan sampai terkena Anemia, ujarnya dalam acara Tentatif Promosi dan KIE Program Penurunan Stunting di Wilayah Khusus di Jawa Tengah, bertempat di Hotel Grand Dian Guci, Kecamatan Bojong, Kabupaten Tegal (4/12), yang dihadiri pula Dr. Dewi Aryani, M.Si, Anggota Komisi IX DPR RI
Bagi keluarga yang memiliki anak perempuan ketika sudah mulai menstruasi nanti anak-anaknya supaya dianjurkan makan makanan yang mengandung zat besi cukup tinggi. Atau setidaknya bisa mengkonsumsi tablet tambah darah yang bisa dibeli atau didapatkan di Puskesmas. Selain bisa pula dengan mengkonsumsi hati. Dengan kata lain, mulai sekarang harus sadar gizi dan sadar kesehatan diri, juga berolahraga, lanjut Kabid Dalduk dan KS DP3KB Kabupaten Tegal, dr. Bening Priambudi, MM.
Disamping itu pula, menghindari makanan yang mengandung tinggi gula, makanan yang mengandung kadar garam yang tinggi, dan menghindari rokok. Perlu diketahui bahwa rokok bisa menurunkan kualitas sperma dan sel telur, karena nikotin yang terkandung dalam rokok menjadi racun bagi janin sehingga tumbuh kembangnya akan terganggu, jelas dr. Bening Priambudi.
Sementara itu Dr. Dewi Aryani, M.Si, Anggota Komisi IX DPR RI dalam kesempatan tersebut memotivasi warga untuk selalu berprilaku sehat sehingga dapat melahirkan generasi yang sukses pula, dengan dilandasi pelayanan dan pengabdian yang sepenuh hati, ikhlas, demi kemajuan pembangunan bangsa, tukasnya.
)**tjoek